Форма у передней стенки живота будет зависеть от разных факторов, к ним можно отнести характеристики живота, в какой находятся состоянии мышцы. Живот плоской формы с рельефом можно добиться, если прямые мышцы будут располагаться близко друг от друга. Кругленький животик напротив появляется благодаря увеличению расстояния между этими мышцами, это можно назвать диастазом. Подробнее об это можете прочитать, перейдя по следующей ссылке https://uniclinic.pro/diseases/diastaz-pryamykh-myshc-zhivota/, на сайте университетской клиники МНОЦ МГУ им. М. В. Ломоносва.

В большинстве случаев диастаз появляется у женщин, которые родили, а вот у мужчин это излишняя нагрузка или же ожирение. Во время диастаза прямые мышцы живота становятся тоньше, тем самым приводит к увеличению белой линии у живота, это может привести даже к появлению пупочной грыжи.

Чтобы идентифицировать есть ли диастаз и грыжи нужно сделать следующее. Стать, согнуть свою шею с помощью пальцев провести вдоль живота, начиная с солнечного сплетения прямо к пупку. Если во время этого почувствуете углубление, стоит пойти к доктору на более подробное обследование. Свидетельствовать о наличии грыжи будет форма живота в виде треугольника, на нем можно будет, заметит характерное выбухание и вздутие.

Типы диастаза

  1. Наблюдается увеличение белой линии у живота в области пупка. Такое расширение кардинально не сказывается на форме живота, как женщин, так и мужчин. Как правило, такая форма диастаза может появиться у женщин, которые в первый раз забеременели.
  2. В этом случае расстояние между мышцами можно заметить в нижней части живота, как раз именно здесь боковые мышцы более ослаблены.
  3. Расширение заметно в нижней и верхней части живота. Это может уже сопровождаться пупочной грыжей.

Избавляемся от диастаза

От этого дефекта можно избавиться только хирургическим методом. Это все потому, что уменьшаться мышцы могут только по вертикали, но не по горизонтали. Спор также в этом деле не помощник, так как у белой линии живота нет мышц, которые можно было бы прокачать регулярными тренировками. Оптимально использовать эндоскоп через разрезы во время операции, чтобы избавиться от диастаза. После операции почти не останется ни одного следа, а животик изменится в лучшую сторону. Записаться на консультацию, можно по номеру телефон + 7(495)0031382