Восточные женщины поражают красотой и молодостью кожи. Каждая из нас наверняка хотела бы разгадать их секрет, избавиться от недостатков и отсрочить появление морщин. Но одних знаний недостаточно, очень важно постоянно соблюдать эти простые правила.

Берегите то, что имеете

Покупайте косметику по возрасту. Средства для борьбы с морщинами, придающие свежий вид, с подтягивающим эффектом, нужны женщинам после 30, да и то не всем. Крем должен поддерживать, сохранять состояние кожи, но не изменять его. Производители корейской косметики хорошо потрудились, чтобы нам не пришлось долго подбирать уход. Вы можете сразу приобрести серию, в которой будут продукты для очищения, увлажнения и т.д.

Не трогайте лицо руками

Это золотое правило здоровой кожи особенно актуально в период активного распространения опасных вирусов. В течение дня мы часто трем нос, подбородок, прикладываем к щеке телефон. Вся грязь сразу же оказывается там, где не надо. Что же делать:

  1. Чаще мойте руки, носите перчатки, следите за собой.
  2. Держите телефон на некотором расстоянии от лица.
  3. Меняйте наволочки минимум раз в неделю.
  4. После умывания не растирайте кожу полотенцем, а слегка промакивайте.

Не экспериментируйте над собой, доверяйте интенсивный уход за кожей косметологу. Если есть серьезные проблемы запишитесь на консультацию к дерматологу.

Любая кожа нуждается в увлажнении

Первые возрастные изменения чаще всего с недостатком влаги. Восполнять его необходимо как снаружи, так и изнутри. В первую очередь пить достаточно жидкости, есть меньше соленого, отказаться от крепкого кофе и чая. Присмотритесь к увлажняющим кремам из корейской косметики – https://atami-jap.ru/katalog. Главным компонентом в них выступает гиалуроновая кислота. Если стандартного ухода недостаточно, добавьте сыворотки, эссенции, маски.

Регулярно очищайте кожу

Лицо, шею, область декольте необходимо умывать утром и вечером. Для этого подойдет гель, пенка, молочко и прочие средства, подходящие вашему типу кожи. Так вы избавляетесь от грязи, жира, бактерий, микробов, помогаете клеткам эпидермиса дышать. Обращайте внимание на состав, чем он натуральнее, тем лучше.

Защищайтесь от солнца

Красивый загар безусловно идет прекрасному полу, но часто ли вы видите восточных женщин с бронзовой кожей? Они предпочитают отдыхать в полутени и обязательно наносят защитный крем. Ультрафиолет истончает дермальный слой, который отвечает за структурную поддержку кожи. В результате она становится дряблой, появляются первые морщинки.

Ухаживайте не только за лицом

Есть определенные зоны, которые выдают возраст лучше паспорта – это руки, шея, декольте. Совсем необязательно покупать для каждой отдельный крем. Используйте тот, который наносите на лицо. Руки мы моем чаще, обрабатываем антисептиком, носим перчатки. Все это обезвоживает кожу, способствует появлению морщин. Избежать таких последствий поможет хороший питательный крем, витаминные маски.

Откажитесь от вредных привычек

Неправильное питание, курение, алкоголь наносят серьезный ущерб организму. Под влиянием вредных привычек женская красоты быстро угасает и вернуть ее порой невозможно. Больше гуляйте, ешьте вкусную и здоровую пищу, улыбайтесь, и в 40 лет будете выглядеть на 25, а не наоборот.

Покупайте качественную косметику

Все, с чем соприкасается кожа, должно иметь безопасный состав. Любое средство, которое вы нанесли утром, будет действовать весь день. Читайте состав не только дневного крема, но тонального средства. Старайтесь использовать минимум продуктов за один раз. Обязательно проверяйте срок годности еще до покупки.