Краса і сліпота. Як сонце, солярії і комп’ютери впливають на зір


Синдром втоми, опіки рогівки, тимчасова сліпота — список наслідків від впливу різних подразників на очі можна продовжувати нескінченно. Щоб уникнути ускладнень, варто визначити перелік того, на що дивитися вкрай небезпечно.

Лепота и слепота. Как солнце, солярии и компьютеры воздействуют на зрение

Опромінення сонцем

Людське око — досить уразливий орган, який слабо захищений. Крім механічних травм і різного типу опіків, до пошкодження органу зору здатні привести ультрафіолетове і інфрачервоне випромінювання. Сьогодні встановлено, що сонячне світло робить позитивний вплив на зір. Серед людей, що проводять багато часу на відкритому повітрі, набагато рідше відзначається короткозорість.

Проте інтенсивний вплив сонячного світла на сітківку ока здатне призвести до пошкодження структур очного дна, яке може виявитися необоротним. Пошкодження, яке викликане енергією світла, називається фототравмой. Історії засліплення сонцем відомі давно і обіграні у фольклорі різних країн. Зустрічаються такі випадки в наш час. Так, наприклад, описані пошкодження сітківки у зенітників, які спостерігають за ворожими літаками під час війни. Однією з найбільш частих причин пошкодження ока сонячними променями сьогодні є спостереження за затемненням сонця без захисних приладів. При цьому на сітківці утворюється сфокусоване зображення сонця, енергії якої достатньо для отримання опіку. При використанні оптики ймовірність фототравмы посилюється.

В залежності від тривалості впливу, довжини хвилі і потужності випромінювання можливі різні механізми розвитку пошкоджень термічного, механічного та хімічного характеру. Відповідно, і тяжкість ушкоджень також дуже коливається. Постраждалі скаржаться на зниження зору, затуманення і темні плями перед очима. На відновлення йде від кількох днів до кількох тижнів, хоча у деяких випадках зір повністю не відновлюється через ймовірних незворотних ушкоджень фоторецепторів.

Профілактика фототравмы проста і ефективна і полягає у захисті очей, в тому числі звичайними сонячними окулярами. Важливо пам’ятати, що пошкодження ока сонячною енергією можливо не тільки прямим, але і відбитим світлом, тому не нехтуйте захистом очей в сонячну погоду.
Небезпечне випромінювання

Втім, набагато частіше до пошкодження структур ока призводить не сонце, а джерела випромінювання, створені людиною. Лазерні медичні та побутові прилади, солярії, енергія зварювальної дуги, мерехтіння неонової реклами представляють набагато більшу небезпеку, оскільки енергія випромінювання може бути значно більшою, ніж в небесному світилі.

Біль, печіння в оці, сльозотеча, світлобоязнь знайомі багатьом людям, спробувала на собі опік рогівки випромінюванням зварювальної дуги. Для того щоб «зловити зайчика», зовсім не обов’язково знаходитись поруч зі зварювальним апаратом, оскільки випромінювання чинить негативний вплив і на відстані. І ще важливо розуміти, що складні фотохімічні процеси в рогівці викликають симптоми не відразу, а через 4-6 годин, і доставляють чимало неприємних моментів потерпілому. Тобто можна відчути проблеми з очима навіть через деякий час після зустрічі з подразником, вже забувши про неї. При появі симптомів электроофтальмии потрібно звернутися до лікаря, який призначить лікування, спрямоване на профілактику інфекційних ускладнень. Стан повністю нормалізується протягом 2-3 діб.

Шкода комп’ютерів

Окремо стоїть питання про негативний вплив випромінювання сучасних LED-моніторів комп’ютерів і телевізорів. На сьогоднішній день відомостей про шкідливому впливі цих пристроїв на структуру ока немає. Проте не викликає сумнівів, що тривале перебування перед монітором, постійна напруга очей, їх пересихання слизової укупі з недостатньою руховою активністю і дефіцитом перебування на сонці створюють всі умови для розвитку короткозорості.