Лікарі назвали найдоступніший фрукт для омолодження організму



			Врачи назвали самый доступный фрукт для омоложения организма

Учені виділили у яблуках речовину, яка забезпечує довгу молодість судинах і артеріях, що сприятливо позначається на стані здоров’я, і на зовнішності.

Таким чином досягається своєрідний ефект омолодження – за біологічним параметрам організм виявляється молодше віку в паспорті.

Про те, що дослідники переконалися в особливій користь яблук, пише видання «OaNews». Фахівці прийшли до висновку про те, що міститься у складі яблук з’єднання — епікатехін поліфенол – сприяє збереженню еластичності кровоносних судин, тим самим справляючи позитивний вплив на стан серця.

«Яблучні поліфеноли на 21 відсоток знижує процес затвердіння стінок судин, що є однією з головних причин розвитку хвороб серця, інфаркту або інсульту», — розповіли автори проекту.

У свою чергу, проводилися з участю людей досліди, під час яких добровольці щодня споживали свіжовичавлений яблучний сік з м’якоттю, показали: серцево-судинна система випробовуваних стала відповідати параметрам роботи міокарда людей на 17 років молодша.

Також вживання яблук надає специфічний вплив на кишковий мікробіом. У процесі засвоєння яблук бактеріями виділяється бутират, завдяки якому активується і множиться корисна мікрофлора, що забезпечує підвищену міцність імунній системі.