Лікарі пояснили причини припливів під час клімаксу


Закінчення репродуктивного віку у жінки супроводжується припливами, які можуть навіть бути єдиним симптомом клімаксу. Припливи можуть з’явитися або за 2 роки до настання менопаузи, або ж одночасно з закінченням менструацій.

Приливи при клімаксі часто тривають протягом декількох років. Від їх інтенсивності і частоти залежать скарги жінок, а також лікування.

Після хіміотерапії, видалення матки і яєчників (гістеректомії), або ж при ранній менопаузі припливи проявляються особливо інтенсивно. Припливами страждає основна маса жінок у віці після 45 років.

Приливи при клімаксі пов’язані з гормональними змінами в жіночому організмі. У жінок з віком у результаті скорочення кількості фолікулів і того, що яєчники уже не реагують на команди мозку, скорочується робота яєчників. Гіпоталамус є відповідальним за вироблення гормонів гіпофіза та інших ендокринних залоз, а також помічає їх дефіцит в крові, що відповідає прийняттям відповідних заходів.

Прилив крові з’являється у зв’язку з тим, що гіпоталамус починає остуджувати тіло без перегріву. Під час перебування на спеці, наприклад, ми відзначаємо сильну пітливість і підвищення температури. Схожими симптомами супроводжуються припливи жару, коли розкриваються капіляри, прискорюється серцебиття в результаті вливання певних речовин (норадреналін, адреналін) у кров.

Причиною припливів є збої в регуляції температурного обміну на тлі гормональних змін. Але припливи жару можуть бути спровоковані та зовнішнім фактором. Саме тому до причин припливів додаються також паління і вживання алкоголю, носіння тісного одягу, стреси, спека і задуха, зловживання гострою їжею. Часто припливи можуть ускладнюватися і іншими симптомами, крім почервоніння шкіри і крапельок поту на шкірі. Припливи можуть також супроводжуватися нудотою, слабкістю, запамороченням, ознобом.

Іноді припливи переносяться природно, якщо їх тривалість не перевищує кількох секунд, а частота не дуже висока. Про лікування припливів жінки замислюються в тому випадку, якщо вони викликають сильний дискомфорт, а також ускладнюються іншими явищами

Лікування краще починати без використання лікарських засобів. Для зниження частоти приливів необхідно регулярно займатися спортом, відмовитися від солоної і жирної їжі, перейшовши на рослинні страви, провітрювати кімнату, навчитися методам релаксації (йога, медитація), завжди мати з собою пляшку холодної води і носити легкий одяг, виготовлений з натуральних тканин.