Будь-якій жінці, беспокоящейся про власне здоров’я, важливо знати про симптоми клімаксу, адже кожній з нас рано чи пізно доведеться з цим зіткнутися. Для деяких жінок це відбувається менш помітно, а для інших може скласти велику незручність і дискомфорт.

Але мало хто замислюється про це, поки цей момент не настане. Може саме тому жінки часто відчувають себе покинутими напризволяще і невпевненими. Щоб цього уникнути, до даного процесу необхідно підготуватися заздалегідь, та й часу на це піде не багато.

Найпоширеніші симптоми клімаксу у жінок складаються в емоційній нестійкості, дратівливості, невпевненості в собі. Після деякого часу до цих ознак приєднається підвищена сонливість або безсоння, а також хронічна втома. Це перші ознаки того, що потрібно готуватися до клімаксу. Крім цього будуть спостерігатися збої в регулярності менструального циклу, причому ці збої будуть ставати все більш і більш помітними. Ці перші ознаки клімаксу повинні змусити жінку насторожитися і почати турбуватися про власне здоров’я. У цей час важливо сходити до гінеколога, який не тільки зможе полегшити страждання, але також і дати корисні поради.

Клімакс у жінок починається приблизно після віку 40-45 років. У цей момент в жіночому організмі знижується вироблення прогестерону – гормону жовтого тіла. Через певний час яєчник і будуть виробляти вже меншу кількість естрогенів, тому і починаються збої в менструальному циклі, в результаті чого місячні згодом і зовсім зникнуть.

З-за нерегулярного менструального циклу жінка повинна серйозно задуматися про контрацепцію. Незважаючи на те, що в такому віці можливість завагітніти є не дуже значною, варто бути готовими до несподіваних сюрпризів організму. Крім цього, жінка може навіть і не помітити вагітності, адже значні перерви між менструаціями будуть сприйматися нею як звичні симптоми клімаксу.

Далі можу спостерігатися такі симптоми, як підвищене потовиділення, яке може відбуватися не тільки з-за фізичних навантажень, але також і при стресових ситуаціях. Невід’ємною частиною клімаксу є також і так звані «приливи», але деякі жінки навіть і не помічають.

Через певний час з’явиться також зниження сексуального потягу, яке буде супроводжуватися сухістю слизової оболонки піхви та інших статевих органів. Саме тому лікарі в цій ситуації рекомендують користуватися мастилами, щоб уникнути дискомфорту під час занять любов’ю, а також травмування власного організму.

Іноді під час клімаксу спостерігається така проблема, як нетримання сечі, яке може бути як незначними, так і яскраво вираженим. Особливо складно буде жінкам, які мають спадкову схильність до хвороб або ж часто схильним стресу. У таких ситуаціях клімакс виражається також у порушенні обміну речовин, яке здатне призвести до надмірної ваги або ж, навпаки, надмірну худобу, а також у появі хвороб остеопорозу та серцево-судинної системи.