При мінливій погоді багато страждають від нежитю, болю в горлі, кашлю. Начебто не грип і навіть не ГРВІ – температури немає. Але долає слабкість, закладений ніс, дере і болить горло, трапляються напади кашлю.


Всі краплі однакові?

Від телереклами спреїв і крапель в ніс рябить в очах. Нам показують, як вони звільняють закладений ніс, щоб він знову почав дихати вільно. Чи немає тут підступу?

«Такі препарати звужують судини слизової носа, знімаючи набряк та відновлюючи дихання, – пояснює професор Володимир Козлов, завідувач кафедри оториноларингології Центральної державної медичної академії. – Принципової різниці між ними немає: всі володіють схожим механізмом дії і відносяться до групи так званих адреноміметиків. Я не рекомендую лише препарати з нафазолином, вони створені давно і діють жорсткіше інших. Проблема всіх судинозвужувальних засобів одна – звикання: без них ніс перестає дихати. Багато хто так і сидять на цих препаратах без всяких застуд, закопуючи їх щодня. Особливо уважними слід бути тим, у кого деформована внутриносовая перегородка, збільшені носові раковини, є аденоїди і інші хронічні проблеми з носом. У таких випадках залежність виникає швидше і важче лікується.

При сухості носа можуть допомогти спреї і краплі з морською водою. Але ще краще робити просте зрошення носа – промивання великою кількістю солоної води. Ідеально для цього використати звичайний фізіологічний розчин, який продається в аптеках. Але можна і самому зробити таку рідину, розчинивши 1 ч. л. солі на 0,5 л кип’яченої води».

Раніше – краще

«Лікування горла важливо почати якомога раніше, – продовжує Володимир Козлов. – Краще відразу при появі болю, першіння або інших неприємних відчуттів. Так можна зупинити розвиток хвороби. Відмінно підійде полоскання настоянками шавлії, ромашки, а також розчином соди або солі. Найважливішу роль при цьому відіграє просте механічне очищення запалених слизових оболонок. Якщо подобається, можна використовувати таблетки, пастилки та інші препарати, які потрібно розсмоктувати. Ними зручно користуватися на роботі, в дорозі та в інших випадках, коли немає можливості пополоскати горло. Ці кошти допоможуть і при помірному кашлі, спричиненому запалення в горлі. Ми проводили випробування льодяників з ментолом та ефірними маслами, і вони дійсно послаблювали кашель. Необов’язково використовувати дорогі препарати, добре допомагають дешеві мукалтин, шавлія, ромашка та інші таблетки для розсмоктування на рослинній основі. При важких приступах кашлю вже потрібна консультація лікаря».

Як лікувати симптоми застуди

Якщо ніс не дихає

Найбільш часто зустрічаються препарати з групи т. зв. адреноміметиків:

Називін, Галазолін, Тизин, Риностоп, Длянос, Отривин, Санорин, Нафтизин і безліч інших препаратів.

Важливо!

Не використовувати в ті періоди, коли ніс дихає.

Ні в якому разі не застосовувати довше 3-5 днів (щоб не заробити залежність).

Якщо ніс дихає, а турбують сухість у носі, печіння, виділення

Приймати такі препарати: мазь Эваменол, краплі Піносол, препарати з морською водою (Аква Маріс, Салін, Марімер), інгалятори Каметон, Камфомен, Інгакамф і інші мазі і гелі для носа.

Послаблюють кашель

Препарати на основі лікарських рослин — Мукалтин, Лікорін, Терпингідрат, таблетки з шавлією, ромашкою, «Таблетки від кашлю», так звані «Грудні збори»;

Лікувальні льодяники, пастилки, таблетки з ментолом, ефірними маслами і деякими іншими компонентами — Нео-ангін, Стрепсілс, Фалиминт, Фарингосепт.

Важливо!

Якщо кашель сухий і більш сильний, то приймають пригнічують його препарати:

Синекод, Пакселадин, Тусупрекс, Либексин. Можна кодеїн, але тільки за рецептом лікаря.

Біль в горлі

Полоскання або інгаляції на основі лікарських рослин, що містять ефірні олії евкаліпта, чебрецю, хвойних дерев, м’яти, ментол, камфору — «зірочка», эвкабал, бронхикум, ментоклар, лікарські збори для горла;

Спреї — камфомен, інгаліпт, тантум верде, гексорал і т. д. Містять ефірні масла або антисептики.

* Ці засоби допомагають і при болю в горлі.