Найкраща в Європі. Рівень системи охорони здоров’я в Нідерландах дуже високий

За даними Euro Health Consumer Index, нідерландська система охорони здоров'я вже кілька років поспіль вважається кращою в Європі, а якістю медичного обслуговування задоволені 91%...

Як зробити смажені страви більш корисними і менш калорійними

Дієтологи стверджують – для збереження здоров'я і стрункої фігури необхідно відмовитися від смаженої їжі. Але цей крок дається не так легко. Багато людей...

Каверзи артрозу. Чи варто терпіти біль?

Людям з артрозом не позаздриш: сильні болі в суглобі часом заважають не тільки ходити, але і сидіти, лежати. Прогрес очевидний Артроз підступний. На перших порах,...

Міняємо кави на цикорій — поради експертів

Деяким людям важко відмовитись від кави - звичка є звичка. Чаруючий запах кави, ароматний смак так і вимагають налити собі чашку-другу. Однак...

Головні правила живлення для стрункої фігури

  Приблизно 95 % людей, що сидять на дієті знову набирають вагу, який вони спочатку втрачають. До того ж, дослідження показують, що через рік...

Фізіологія відпустки. Які хвороби кажуть, що вам терміново потрібно відпочити?

Які проблеми зі здоров'ям говорять про те, що відпустка відкладати більше не можна. ...

У сні і без болю. Як уникнути неприємних відчуттів при колоноскопії?

Колоноскопія – процедура малоприємна і з фізіологічної точки зору, і з психологічної. Але вона вважається золотим стандартом профілактики раку товстої кишки. І робити її...

Де воно, щасливе дитяче літо? Експерти — про систему піонерських таборів

Що з існуючої в СРСР системи піонерських таборів ми змогли зберегти? Натисніть для збільшення Хто відповість на дзвінок? Але на першому місці як і раніше, питання безпеки....

Лікарі назвали невідомі раніше властивості лимона

Лимон містить речовину, лімонен, яка виявляє противірусну дію. Вона зустрічається, головним чином, в лимонній шкірці і в соку. Кілька разів в день...

Лікарі назвали кращі продукти для мозку

Деякі наївно вважають, що найкраща їжа для мозку - цукор і кава. Так, на них він швидко працює – але дуже недовго, а...