Бактерії вийшли з-під контролю. Чому важливо стежити за мікрофлорою?

3-5% — стільки становить маса бактерій від загальної ваги тіла людини. Бактеріальний щит Бактерії — це перші організми, які з’явилися на Землі. Вони є невід’ємною частиною всіх живих істот. Сукупність всіх бактерій в організмі називається мікробіотою. Її склад дуже індивідуальний, 60% залежить від живлення, 12% — від генетики, решта — це умови навколишнього середовища. Домінуючими […]

Читати далі »

Роза диявола. Чи можна вилікувати псоріаз

У Середні століття псоріаз називали трояндою диявола. Тих, хто страждав цією хворобою, вважали проклятими і забороняли їм звертатися до лікарів. Винна спадковість? Псоріаз вважається одним з найзагадковіших захворювань, так як природа його виникнення до кінця не вивчена. Зате точно відомо, що псоріаз не заразний, він не передається через загальні предмети побуту, поцілунки і рукостискання. Раніше […]

Читати далі »

Мене не приймають! Як допомогти дитині, якщо її ігнорують однолітки

Бути ізгоєм важко в будь-якому віці. Але коли тобі 5-6 років і ти вперше стикаєшся з неприйняттям оточуючих, це просто нестерпно. Як допомогти дитині? Битва за популярність Багато мам і тата, будучи не в силах спостерігати за стражданнями дитини, намагаються відшукати простий засіб, як допомогти в біді. Наприклад, купують іграшки та солодощі та радять дарувати […]

Читати далі »

Огіркова дієта — до мінус 4 кг за 3 дні

Осінній сезон вважається відмінним часом для всіляких дієт і омолодження. Особливо ефективною в цьому плані огіркова дієта. Дана дієта допоможе скинути зайві кіло і впливає на весь організм омолоджуючу дію. Огіркова дієта для схуднення – чудовий варіант для тих, хто не любить довго чекати результатів. Розрахована дієта на 3-5 днів, по закінченню яких з організму […]

Читати далі »

Рак грудей перестав бути смертельним. Що змінилося в діагностиці та лікуванні

Сьогодні при постановці діагнозу «рак молочної залози на ранніх стадіях, а також своєчасно і до кінця проведеному лікуванні виживають до 98% хворих! Ворог наступає – ми не здаємося Звичайно, поки далеко до того, щоб вважати рак несуттєвою загрозою. Більше того, актуальність цієї проблеми сьогодні висока як ніколи. Адже рак молочної залози – лідируюче онкозахворювання у […]

Читати далі »

Названі несподівані причини зайвої ваги

Про шкоду пасивного куріння відомо дуже давно, але до недавнього моменту ніхто не пов’язував його з ожирінням. Останні дослідження дозволили зрозуміти, що разом з тютюновим димом поширюються речовини, що порушують нормальне функціонування клітин. Пасивне куріння позбавляє організм можливості протистояння своїм жировим клітинам. Організму стає не під силу боротися з власними жировими відкладеннями. Якщо ви хочете […]

Читати далі »

Стратегія — молодість. Як не йти на поводу у віку

«Руки — візитна картка дівчини, — говорила Коко Шанель. — Шия — її паспорт». Не видати свій справжній вік — бажання багатьох жінок. Корисні трави Отже, на п’ятому місці конюшина червоний. Найпотужніший джерело ізофлавонів — одного з видів фітоестрогенів. Речовини, схожі за структурою на «головний жіночий гормон», вміють зв’язуватися з тими ж рецепторами, що й […]

Читати далі »

Чи можна насправді є хліб?

Чим бездріжджовий, цільнозерновий і безглютеновый хліб відрізняються від звичайного білого? Чи можна їх їсти і залишатися струнким? Рекомендації дієтологів з приводу хліба. Цільнозерновий хліб Зерно пшениці складається з трьох частин — зародок, ендосперму і оболонка, яку ми називаємо висівками. У висівках найбільше харчових волокон, ендосперму багата вуглеводами і білками, а в зародку сконцентровані вітаміни і […]

Читати далі »

Цей підступний грип. Як уникнути ускладнень після хвороби

У сезон епідемії грипом захворює кожен десятий дорослий і кожна третя дитина. Як перемогти цю хворобу без втрат? Шляхи передачі вірусу Вірус передається переважно повітряно-крапельним шляхом. Джерело інфекції — хвора людина. При диханні, розмові, кашлі, чханні він виділяє клітини вірусу, які, потрапивши в здоровий організм, починають розмножуватися. Зараження також може відбуватися через ручки дверей, поручні […]

Читати далі »

Краса і сліпота. Як сонце, солярії і комп’ютери впливають на зір

Синдром втоми, опіки рогівки, тимчасова сліпота — список наслідків від впливу різних подразників на очі можна продовжувати нескінченно. Щоб уникнути ускладнень, варто визначити перелік того, на що дивитися вкрай небезпечно. Опромінення сонцем Людське око — досить уразливий орган, який слабо захищений. Крім механічних травм і різного типу опіків, до пошкодження органу зору здатні привести ультрафіолетове […]

Читати далі »