Початок навчального року – непросте випробування. Особливо для першокласників і учнів початкової школи, у яких у цей час нерідко виникають проблеми зі здоров’ям, у тому числі різні нервові розлади. Чим можна їм допомогти?
Стрес або цистит?
Як тільки моя дитина пішла в перший клас, у нього почалося прискорене сечовипускання. Здали аналізи сечі, провели ультразвукове дослідження нирок і сечового міхура – порушень немає. З чим може бути пов’язана ця проблема?
Галина, Ленінградська область
Початок навчання в 1‑му класі – це певною мірою стресова ситуація для дитини. У одних дітей добрі адаптивні можливості, стресостійкість, а інші – більш м’які, в них слабка нервова система. На цьому фоні у дітей нерідко виникають різні невротичні реакції, в тому числі і прискорене сечовипускання (так званий нейрогенний сечовий міхур). При цьому протягом дня дитина часто ходить в туалет, але в той же час може видавити з себе лише кілька крапель.
Що робити. Головне – не мусувати з дитиною це питання, не загострювати на цьому увагу і в той же час не говорити йому: «Потерпи, ти тільки що ходив в туалет…» Це тільки посилить проблему.
В першу чергу у такій ситуації необхідна спокійна атмосфера в сім’ї, важливо, щоб дитина відчувала підтримку з боку батьків. При необхідності можна дати йому легкі гомеопатичні заспокійливі засоби або засоби на основі трав. Благотворно впливають і підвищують стресостійкість препарати, що містять магній і вітамін В6. Невролог може призначити додаткові медикаментозні засоби, що поліпшують кровообіг у м’язовій оболонці сечового міхура, завдяки чому він зможе утримувати більшу кількість сечі. Не хвилюйтеся, такі явища поступово минають протягом 3-4 тижнів.
Зверніться до логопеда!
Мій син ходить у третій клас. У нього проблеми з листом, читанням. Він робить помилки в простих словах. На нього скаржиться вчителька – у хлопчика з нею склалися погані відносини. З-за цього у сина останнім часом почалися істерики, з’явилися головні болі, він відмовляється виконувати домашні завдання, не хоче йти в школу. Що порадите?
Олена, Великий Новгород
У вашого сина ознаки дисграфії і дислексії (порушення письма і читання). При цьому на нього чинять тиск і вчитель, і батьки. На цьому тлі у нього виник невроз.
Як виправити ситуацію. Як не дивно, треба в першу чергу почати заняття з логопедом. Адже лист – це одна з різновидів мовлення: коли ми пишемо, ми проговорюємо текст про себе.
І ще вашій дитині потрібно більше читати. При цьому нехай ваш син читає те, що йому подобається. Головне, щоб він читав щодня. Якщо дитина в момент читання неусидчив, перескакує з одного рядка на іншу, можна використовувати прозору лінійку або плоске збільшувальне скло, на якому буде залишена вузька смужка (решта заклеїти ізолентою або малярським скотчем). Читаючи з такими пристосуваннями, дитина буде чітко бачити ту рядок, яку читає, і буде краще концентрувати увагу. Призначення конкретних заспокійливих засобів краще обговорити з неврологом.
Знову 37,5
Навчальний рік тільки розпочався, а моя дитина відмовляється йти в школу, у нього підвищується температура тіла, з’явилися болі в животі, а іноді і блювота. Що робити?
Ольга, Саранськ
Такі невротичні прояви характерні для дітей 7-8 років. У стресовій ситуації, у них підвищується температура тіла, розвивається термоневроз. Можуть також відмічатися біль у животі і виникати блювання.
Для початку потрібно виключити у вашої дитини захворювання шлунково-кишкового тракту, аж до отруєння. Подальше – компетенція невролога. Важливою відмінністю термоневроз від інших захворювань, які характеризуються підвищенням температури тіла, є те, що в нічний час у страждає термоневрозом вона не підвищується під час сну. Перевірте кілька ночей температуру тіла дитини у сні, якщо вона не підвищується, це схоже на термоневроз. Такі порушення можна виправити прийомом заспокійливих засобів і усуненням психотравмуючих ситуацій.
Можна давати дитині відвар (або чай) з м’яти, кореня валеріани, собачої кропиви, меліси. Однак якщо у дитини буває ще й невротична блювання, потрібно звернутися до невролога, який випише додаткові необхідні в цьому випадку лікарські засоби.
Важливо!
Без призначення лікаря дітям можна приймати:
- вітаміни групи В (особливо в поєднанні з магнієм);
- заспокійливі гомеопатичні засоби;
- фітотерапію (м’ята, корінь валеріани, пустирник, меліса, пасифлора, ромашка). Використання звіробою як заспокійливого засобу допустимо з 12-річного віку.
При призначенні заспокійливих препаратів потрібно пам’ятати, що дитина навчається, і важливо зробити так, щоб ці кошти не знижували концентрації уваги.