Шоу за участю «потойбічних сил». Що викликає нічні кошмари?


Цього недугу лікарі майже не надають значення, оскільки у вітчизняній медичній традиції його як би не прийнято помічати. Немає його і у міжнародній класифікації хвороб. Однак у західній медичній літературі сонний параліч широко відомий.

Шоу с участием «потусторонних сил». Что вызывает ночные кошмары?

Нечиста сила?

Домовики, лісовики, чорти, відьми, моторошні примари, злі духи, пекельні кішки, криваві ведмеді, демони, мерці, зомбі, вампіри – хто-то з цієї веселої компанії, як правило, є вночі. І не у сні, а ніби наяву. Вони погрожують, знущаються, наводять льодовий душу жах. А у фіналі вистави в обов’язковому порядку починають тебе душити. Ти ж – абсолютно безпорадний. Не можеш не те що поворушити рукою чи ногою, але навіть крикнути, покликати на допомогу…

Знайоме? Швидше за все, так. У всякому разі, якщо не з особистого досвіду, то з розповідей друзів і близьких – точно. Вони клянуться, що все було справді, що їм відкрився моторошний потойбічний світ і питають, що з цим робити.

Тут же знаходяться порадники, які або направляють до знахарів, або в церкву. У першому варіанті якась «баба Зося, потомствена відьма», дає довге заклинання, велить його вивчити і, може трапиться новий візит потойбічних гостей, читати, поки ті не заберуться. У другому випадку скажуть, що необхідно освятити приміщення, і порадять молитися – до тих пір, доки «біс не буде осоромлений». Гроші, втім, візьмуть і там і там.
Збій системи

Справа в тому, що всі ці упирі і чорти – продукт нашого ж уяви. А ось чому вони настільки реальні – це вже інша розмова.

В ідеалі людський організм влаштований набагато раціональніше, ніж будь-яка техніка. В ньому, так само як і в «розумних приладах», є свого роду «захист від дурня», коли деякі потрібні, але небезпечні в певний момент системи просто відключаються.

Власне, це і відбувається по ночах. Людина занурюється у сон – і організм дає сигнал розслабитися до параличного стану всім м’язам, крім тих, що відповідають за дихання і рух очей. По‑перше, щоб вони відпочили. По‑друге, щоб сонний людина фізично не міг підірватися, підхопитися з ліжка і щось собі зламати.

Буває, що ця система дає збій. Деякі люди уві сні все-таки ходять. Їх називають лунатиками. Однак буває, що система дає збій в іншу сторону. Людина, якій сниться сон, раптово прокидається. Але не цілком. Свідомість працює, а ось м’язи немає, оскільки сигналу «приступити до активної фази» їм не було або цей сигнал ще просто не дійшов. Лежиш, а не можеш поворухнутися.

Ось тоді-то і починається шоу за участю «потойбічних сил» – їх послужливо і дуже реалістично домальовує перелякане свідомість. Скажімо, у США під час повальної суспільної істерії щодо «літаючих тарілок» люди, що страждають такими ось нічними нападами, бачили не мерців і не демонів, а зелених чоловічків – інопланетян. Причому точно таких же, якими напередодні їх показали по місцевому телебаченню в програмі типу «Непізнане».
Привіт від Крюгера

Саме так проявляється сонний параліч. Втім, подекуди побутує й інша назва – «синдром нічного відьми». Впоратися з цією «відьмою» теж просто – дотримуватися елементарний режим, не наїдатися на ніч, давати організму легке фізичне навантаження хоча б у вигляді присідань. Ну і на всяк випадок освіжити в пам’яті шкільну програму з літератури – читання віршів при візиті «нічний відьми» дає відмінний результат.

Втім, світова практика показує, що з цього синдрому можна отримати непоганий прибуток. Скажімо, художник Йоганн Генріх Фюссли прославився серією картин, які дуже правдоподібно зображують те, що відбувається з людиною, одержимим сонним паралічем. Найвідоміша – «Кошмар». Точно так само вчинив і режисер Уес Крейвен, творець вражаючого фільму жахів «Кошмар на вулиці В’язів». Постать самого відомого кінозлодія – Фредді Крюгера – народилася як раз з переживань людей, «що відчували свою повну безпорадність перед обличчям неминучого нічного зла».

Коментар експерта

Шоу с участием «потусторонних сил». Что вызывает ночные кошмары?
– Так званий сонний параліч – досить поширене стан, – каже кандидат медичних наук, завкафедрою сну Першого медичного університету ім. Сеченова Михайло Полуектов. – В усякому разі, серед молоді воно може досягати 25%. Тобто його відчував кожен четвертий молодий чоловік. Найчастіше параліч сну буває при пробудженні, коли частина сну зі сновидіннями вторгається в пильнування, створюючи ті самі широко описані в літературі образи і галюцинації. Всерйоз цим станом не займаються з тієї причини, що реальної небезпеки він не становить, – за всю мою практику до мене зі скаргою на сонний параліч звернулася лише одна пацієнтка. Якось спеціально запобігати це стан теж не варто. Максимум, що можна порадити, – не спати на спині, тому що зазвичай сонний параліч настає саме в цьому положенні.