У Росії щорічно виявляються 450 тис. нових онкологічних хворих. Захворюваність на рак у нашій країні продовжує зростати.
Цифри і факти
3,404 млн (2,3% населення) в Росії живуть з діагнозом «рак».
95% виживаність пацієнтів з 1-2-й стадією хвороби.
25,5% випадків раку діагностується на 1-й стадії захворювання.
Хто в зоні ризику?
1. Спадковість. 5% онкологічних захворювань обумовлено генетично, інші 95% — результат спонтанних мутацій.
2. Шкідливі звички. 85% з раком легенів — курці.
3. Віруси. Рак шийки матки викликаний вірусом ВПЛ, рак шлунка — бактерією хелікобактер.
4. Іонізуюче випромінювання. Радіація запускає рак.
5. Сонячна інсоляція. Надмірний засмага провокує меланому.
6. Хронічні запалення. Будь-яке запалення — благодатний грунт для раку.
7. Стреси. В мозку, можливо, знаходиться центр, контролюючий поділ клітин, його «псують» емоції.
Який рак навчилися лікувати?
З багатьох локалізацій (рак шийки матки, молочної залози, шкіри, щитовидної залози, яєчка, передміхурової залози, колоректальний) — показник виліковності 95% за умови, що рак виявлений на ранній стадії.
Як вберегти себе від хвороби?
1. Харчуйтеся правильно. У 35% випадків захворювання — неправильне харчування. Відмовтеся від жирних продуктів. Щодня з’їдайте 500 р свіжих овочів і фруктів.
2. Не паліть. За даними ВООЗ, куріння спричиняє 30% всіх форм злоякісних пухлин. У зоні ризику знаходяться і пасивні курці.
3. Уникайте прямих сонячних променів. Вони провокують рак шкіри, найбільш злоякісні пухлини локалізуються на спині.
4. Зберігайте душевну рівновагу. Виникненню раку сприяють стрес, депресії і негативні емоції.
5. Регулярно проходьте обстеження. «Щеплення» від раку — раннє виявлення.
Що повинно насторожити?
Існують симптоми раку, які часто пропускають і лікарі, і пацієнти.
1. Слабкість.
2. Порушення апетиту і смакових відчуттів.
3. Довго не загоюються виразки.
4. Зміна кольору, форми і свербіж родимки.
5. Поява виділень з будь-яких фізіологічних отворів (ознака розпаду тканини). Найбільш тривожна ознака — кров’яні виділення, які вважаються головним індикатором онкологічного процесу.
6. Болі в області шлунка, кишечника, стравоходу.
Народний рецепт
7 продуктів проти ракових клітин
Надіслав К. Трутин, Москва