Відчуваю шкірою. Як захистити дитину від діатезу?


Атопічний дерматит називають по-різному – і діатезом, і екземою, і нейродермітом. Але суть одна: в результаті імунної помилки в організмі йде алергічна реакція, шкіра запалюється і страшенно свербить. Що робити?


Правила безпеки

Це найпоширеніша шкірна хвороба, з якою стикаються дитячі дерматологи. Нею страждає до 14% дітей у розвинених країнах. У 65% маленьких пацієнтів симптоми розвиваються у віці до року, у 90% – до 5 років. Але майже половина з них до 14-15 років свою хворобу переростають.

Це хронічне захворювання. Значить, симптоми можуть зникати і знову з’являтися. Але загострення можна запобігти, якщо виключити вірогідність попадання алергенів в організм. Вони потрапляють:

Через їжу. Основні продукти-алергени – коров’яче молоко, яйця, риба, арахіс, мед, пшениця. Крім них, тимчасово приберіть з раціону дитини так звані продукти-гистаминолибераторы, які самі не є алергенами, але сприяють появі алергії. Це цитрусові, шоколад, кава, копченості, прянощі, соуси, томати, баклажани, полуниця, диня, ананас, газовані напої. А через пару тижнів вводьте їх по одному і дивіться, чи буде реакція.

Іноді дерматит посилюється після солодкого. Мова навіть не про торті або цукерках, а, наприклад, про солодке мікстурі або сиропі від кашлю. Можливо, справа в тому, що цукор активізує процеси гниття неперетравлених або несвоєчасно залишили кишечник залишків їжі. Продукти розпаду активніше всмоктуються в кров – звідси і посилення діатезу.

Через органи дихання. При атопічному дерматиті краще позбавитися від плюшевих ведмедиків і килимів, дешевих іграшок з сумнівною пластмаси. Можливо, у дитини алергія на шерсть домашніх тварин, пил або пилових кліщів (тих, які мешкають в подушках, матрацах, одязі).

Іноді причиною атопічного дерматиту може бути грибкова алергія. Цвілеві гриби поселяються в квартирах, де роками не оновлювалися лінолеум і паперові шпалери. Особливо їх багато в старих будинках, на перших поверхах та в приміщеннях з різними протіканнями. Цвіль любить вологість і тепло: стіни ванних кімнат, душові кабінки, сміттєві бачки, старі холодильники. Колонії грибів нерідко захоплюють навіть зволожувачі та кондиціонери. Живуть вони і на гниючих частинах рослин, наприклад у квіткових горщиках, правда, там їх не дуже багато. Набагато більше в запліснявілою траві, показывающейся з-під снігу навесні. Спровокувати напад грибкової алергії можуть і продукти, у виготовленні яких використовуються дріжджі і цвілеві гриби, будь то сир камамбер або квас.

Через шкіру. Сама головна небезпека при атопічному дерматиті – хлор у воді і миючих засобах. Тому є сенс поставити в будинку водний фільтр, або кип’ятити воду, або нагрівати її до 80 градусів у бойлері, після чого наливати у ванну і чекати, коли охолоне. Шампуні, мило і гелі для душу краще використовувати не частіше разу на тиждень. Іграшки і меблі не обробляти хлорвмісними засобами. Одяг прати виключно гіпоалергенним порошком і ретельно виполіскувати в відфільтрованої або кип’яченій воді. Точно так само потрібно поступати з одягом дорослих, з якими контактує дитина, і з постільними приналежностями.

Ну і звичайно, бажано, щоб вся одяг, прилегла до шкіри, була з натуральних тканин (100% льон або бавовна), без барвників, білого кольору.

Методи лікування

Тривале поліпшення можна викликати, якщо нормалізувати склад мікрофлори, вважають вчені. Вони проаналізували склад шкірної мікрофлори у людей, які страждають атопічним дерматитом. Навіть поза загострення видову різноманітність бактерій на шкірі цих людей виявилося нижче, ніж у здорових. Крім того, на шкірі живе набагато більше золотистого стафілокока. На ураженій ділянці, якщо пацієнт не проходив лікування, частка стафілокока сягала 68% від всіх бактерій.

  • При атопічному дерматиті допомагають ванни з термальною водою. Така вода містить різні рідкісні мікроелементи, наприклад селен, які необхідні для розвитку «хороших» бактерій. Потрапивши в сприятливе середовище, багату мінералами, ці бактерії інтенсивно розмножуються і витісняють стафілокок.
  • Прояв дерматиту може зняти лікування вітаміном D. В одному дослідженні школярам, у яких атопічний дерматит загострювався узимку, щодня давали біодобавки з вітаміном D. У більшості висипка пройшла!
  • Запобігти екзему допомагають пробіотики – корисні бактерії, які підтримують здоров’я шлунково-кишкового тракту і допомагають травленню. Їх основне джерело – кисломолочні продукти. Дослідження показали, що діти, чиї мами вживали пробіотики під час вагітності та годування груддю, страждали від дерматиту в два рази рідше, ніж їх однолітки.