Всім відомо, що натуральні рослинні олії дуже корисні для організму людини. Сьогодні ми розповімо вам про гарбузовій олії, яке займає одне з перших місць по корисності серед масел.
Масло гарбуза добувають шляхом холодного віджимання, завдяки чому зберігаються всі його важливі, корисні властивості. Масло кольору темно-зеленого і має горіховий аромат.
В Європі олія з гарбузового насіння здавна дуже цінувалося, не даремно його називали зеленим золотом. У цій статті ми розберемо користь і шкоду гарбузового масла, порівняємо його іншими маслами.
Користь гарбузового масла
• Надає корисну дію на травний тракт, так як в його складі знаходяться фосфоліпіди, рослинні флавоніди, ненасичені жирні кислоти. Крім цього гарбузова олія позитивно впливає на стан слизової шлунка і кишечника завдяки його ранозагоювальним властивостям. Так само корисно масло і для печінки, надаючи відновлюючий ефект, пише ladyhealth.com.ua. Ну і звичайно при гастритах, виразках шлунка, виразках дванадцятипалої кишки, холециститах і гастродуоденітах буде дуже корисно дане масло.
• Зміцнення захисних функцій організму. Вживання гарбузового масла при умові регулярності, сприяє кращому функціонуванню імунітету і підвищує опірність організму до розвитку багатьох хронічних захворювань, а також інфекційних.
• Нормалізація роботи серця і кровоносних судин. Стінки судин стають більш еластичними, міцними. Все це завдяки наявності в олії магнію, калію, Кальцію, селену, ненасичених жирних кислот. Регулярне вживання сприяє виведення холестерину, запобігає розвитку атеросклерозу.
• При бронхіті і пневмонії олія має протизапальну дію.
• Рекомендується приймати масло після перенесення операцій, тривалих хвороб, курсів хіміотерапії, приймають його натщесерце, протягом місяця, по одній чайній ложці.
• Так само застосовують гарбузова олія при вугрової висипки, кропивниці, герпесі, опіках та екземах. Так як в маслі є протиалергічні, антисептичні, ранозагоювальні властивості.
• Корисно для очей
• Активізує роботу сечовивідної системи. Покращується робота нирок, запускаються очисні функції.
• Дуже корисно гарбузова олія для чоловіків, так як нормалізується репродуктивна функція, збільшується ерекція і сперматогенез.
Шкода гарбузового масла
• Велике вживання олії з насіння гарбуза може викликати діарею та відрижку, блювоту.
• При такому захворюванні як калькульозний холецистит варто обережно застосовувати масло, так як є ймовірність пересування в жовчному міхурі каменів.
