В данном вопросе единого мнения нет. Единственное, в чем сходятся мнения профессионалов, так это в том, что смачивать камни нужно. Практически все сауны с бассейном в Запорожье имеют парилки с печами-каменками. И люди ведут себя по-разному. Многие не задумываются, что отвары и настои брызгать не стоит. Образуется тяжелый угар, и если у кого-то из посетителей будет аллергия, отдых будет испорчен окончательно.

Что делать?

Можно пойти логическим путем. Если налить холодной воды, пар будет густым. влажность поднимется мгновенно, дышать будет тяжело. Альтернатива — горячая вода. Испарение еще более активное. Температура не спадет, как в предыдущем случае, а наоборот подскочит. Скачок плохо скажется на самочувствии, особенно новичка. Поэтому лучше пользоваться теплой водой. Когда вы замачиваете веник, она разогрета до 60 градусов. Этого вполне достаточно. Вот и нашли ту самую золотую середину.

Лить много не нужно. Подливайте по чуть-чуть. Облако пара поднимается к верхней полке, находиться на которой будет невыносимо. А сауна — не тренажёр на выносливость, а средство оздоровления. Можно брызгать непосредственно намоченным веником. Еще один способ — наносить ее кисточкой. Тогда прогрев и увлажнение будет постепенным, что лучше всего. Но после вас будет париться еще много людей. Поэтому не нужно пользоваться настоями, пивом, отварами, квасом и т.д. Угар плохо скажется на запахе в парной. Да и вообще, продукты брожения с спиртосодержащие жидкости не имеет смысла лить на печь, и пользы от этого ждать не нужно. Иное дело ароматерапия.

Добавлять ли ароматику?

Да, масло можно добавить, но здесь есть один минус. После того как раствор попадет на камни, вода тут же испарится, а масло начнет гореть. К сожалению, это запах надолго сохраняется в парной, и еще долго в ней будет неприятно находиться, особенно тем, кто страдает пневмонией или аллергией. Место общественное, и лучше развести ароматической средство в фарфоровой плошке, и поставить ее возле каменки. Тогда вы продышите парами, а когда надоест, просто удалите пиалу и помещения, воздух в котором быстро восстановится. Уже при следующем заходе его не будет чувствоваться, и можно продолжать париться в обычном режиме.